Салат с вялеными помидорами, авокадо и моцареллой

Правильное питание, рецепты.  Пища — решающий фактор в вашем здоровье

салат с вялеными помидорами

Средиземноморская диета. Вы не представляете, как я люблю вяленые помидоры. Понятное дело, салат с вялеными помидорами, да еще и с авокадо, у меня всегда в приоритете :)

  • руккола (салатный микс)
  • вяленые помидоры
  • моцарелла (мелкие шарики или нарезать крупный)
  • авокадо — нарезать на небольшие ломтики
  • масло оливковое Ехtra Virgin
  • свежемолотый перец

Готовить здесь нечего — соединить все ингредиенты и наслаждаться.

Без моцареллы салат тоже хорош и даже более полезен (см.статью о животном белке). Я предпочитаю готовить его без моцареллы.

салат с авокадо

 

салат с авокадо

 

Согласитесь — крайне простой рецепт салата, а как вкусно!

Приятного аппетита!

Обязательно прочтите:  Критика. Салаты: разбор кулинарных полетов

Здоровья Вам и Вашим близким,

Татьяна Гойеси

фото принадлежат автору

P.S. Список всех статей блога можно посмотреть, используя карту сайта

Подписывайтесь на обновления блога (справа) :)

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Подпишись на RSS!