Салат с редькой и яблоком (мегавитаминный)

Правильное питание, рецепты.  Пища — решающий фактор в вашем здоровье

салат из зеленой редьки

 

Вы делаете салаты с редькой? Что-что? Не любите? Может, самое время попробовать этот простой салат, и ваше отношение к редьке изменится? А витаминов-то сколько!

Рецепт от Кати Люкум с сайта Ники Белоцерковской .

  • редька
  • яблоко
  • зерна граната или клюква
  • белый бальзамический уксус — 1 ст.л.
  • мед — 1 ст.л.
  • подсолнечное масло — 1 ст.л.
  • соль — 1 ч.л.

Редьку натереть на терке.

Яблоко порезать соломкой.

Все смешать, заправить.

Приятного аппетита!

Обязательно прочтите:  Критика. Салаты: разбор кулинарных полетов

 

 

Здоровья Вам и Вашим близким,

Татьяна Гойеси

фото принадлежат автору

P.S. Список всех статей блога можно посмотреть, используя карту сайта

Подписывайтесь на обновления блога (справа) :)

Если  рецепт понравился, воспользуйтесь кнопочками и я увижу ваше «спасибо!»

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Подпишись на RSS!