Мультизадачность: руль и мобильник

 

разговор по телефону

 

«Болтать за рулем – все равно что водить в нетрезвом состоянии» Джон Медина

 

Сегодня мы будем говорить о работе мозга, а точнее, о его способности выполнять несколько задач сразу. Миф это или нет?

Я знаю немало водителей, которые не откажутся во время езды одновременно поболтать по телефону. Я также знаю немало не водителей, которые не откажутся пообщаться с водителем — узнав, что человек за рулем, говорят: «О, прекрасно! Наконец-то ты не занят, давай поболтаем!» Как же вы ошибаетесь…

«Мультизадачность – это миф. Одновременно мозг может сосредоточиться только на чем-то одном» [1]

Увы, но исследования доказали, что мозг не способен к мультизадачности. Он не приспособлен к одновременной обработке нескольких требующих внимания сигналов.

В этом посте я не считаю необходимым подробно останавливаться на строении мозга. Мы рассмотрим, как действует его система исполнения.

Когда человек приступает к какой-либо задаче, кровь приливает к переднему отделу префронтальной коры. Джон Медина, автор книги «Правила мозга»,  сравнивает эту область с распределительным щитом, который предупреждает мозг о переключении внимания.

Итак, мы приступаем к выполнению задания — чтению этой статьи и в мозгу проносится электрический сигнал-сообщение. Первая часть сообщения содержит запрос для поиска нейронов, способных выполнить задание. Вторая – команду, которая позволит активизировать нейроны после того, как они обнаружены. Этот процесс называется правилом активации и длится десятые доли секунды. [1]

Когда вдруг появляется еще один внешний раздражитель, распределительный щит уведомляет мозг о том, что предстоит смена объекта внимания. Мозг должен отключиться от выполнения одного задания и переключиться на выполнение другого.

Вот, например, вы читаете эту статью, а тут интересная реклама:


Letyshops

«Я считаю гордость, которая мешает экономить собственные деньги, огромной глупостью» Д.Трамп

Конечно, мы отвлекаемся и переключаем наше внимание с текста о мозговой деятельности на действия по всегда актуальной для нас экономии средств (я — не исключение))

Этот электрический сигнал, новое сообщение, пронесшееся у нас в мозгу, опять состоит из двух частей: запроса на поиск нейронов, подходящих для выполнения нового задания и активация этих нейронов.

Эти шаги: отключение от выполнения одной задачи, переключение на следующую с запросом поиска и активацией необходимо проходить каждый раз при смене задачи. Этот процесс довольно трудоемкий.

«Согласно результатам исследований, если человека перебивать, то для завершения задачи ему потребуется в полтора раза больше времени. И во столько же раз увеличится количество совершенных им ошибок» [1]

Думаю, вы даже не предполагаете, насколько вы рискуете, разговаривая по мобильному за рулем. Подумайте о том, что для переключения на другую задачу мозгу требуется время, пусть даже и доли секунды. Но как важны эти доли секунды на дороге, при управлении автомобилем — транспортным средством повышенной опасности…

Любители поговорить за рулем на полсекунды медленнее нажимают на педаль тормоза в аварийной ситуации, медленнее набирают обычную скорость после нее и не соблюдают дистанцию относительно впереди идущего транспортного средства. За полсекунды со скоростью свыше 100 км в час автомобиль проезжает около 15 м. Учитывая, что из-за невнимательности водителя 80% аварий происходит всего за 3 секунды, увеличивая количество переключений между задачами, вы повышаете риск происшествия. Более 50% визуальных сигналов, которые замечают внимательные водители, пропускаются любителями телефонных разговоров…[1]

 Есть над чем задуматься? Вот вам пища для ума…

А если за рулем еще и пожилой человек, в организме которого, как правило, полный дефицит поступления воды, от чего в первую очередь страдает мозг? Картина ясна….?

Здоровья Вам и Вашим близким,

Татьяна Гойеси

P.S. Список всех статей блога можно посмотреть, используя карту сайта

Подписывайтесь на обновления блога (справа) :)

 

Литература

«Не люблю аудиокниги. Мой внутренний голос бесится, когда книги читает не он…»

Ozon.ru

  1. «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям» Джон Медина, пер.с англ. К.Ивановой — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014.

Если хотите поблагодарить автора за статью, воспользуйтесь кнопочками и я увижу ваше «спасибо!»

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Подпишись на RSS!