Пища для ума и тела. Независимая журналистика

Блог о правильном питании: все о долголетии
и здоровье с научной точки зрения

Статьи о правильном рационе, здоровом образе жизни, пользе и вреде различных продуктов, профилактике онкологических заболеваний, оказании помощи при отравлениях, инфарктах и других неотложных состояниях.

В блоге вы найдете массу рецептов здоровых и полезных блюд на каждый день, узнаете, сколько воды необходимо вашему организму, какие продукты нужно употреблять для поддержания формы и многое другое.

Взгляните на свой образ жизни свежим взглядом, научитесь правильно питаться и узнайте все о долголетии!

Здоровое питание на каждый день: свежие статьи в блоге

Арахисовое печенье

Вкуснющее…  Не оторваться. Большой плюс  — очень быстро и просто готовится. Сорри за фото, с вареньем не угадала — жидковатым оказалось. Ингредиенты 100г сливочного масла (размягченного, комнатной температуры),
Читать дальше

10 шокирующих примеров выживания в блокадном Ленинграде

Дневная норма хлеба в блокадном Ленинграде 27 января мы празднуем прорыв Блокады Ленинграда, который позволил в 1944 году закончить одну из самых трагических страниц мировой истории. В этом
Читать дальше

Морепродукты с овощами и хлебом

Наипрекраснейшее блюдо. Нам понадобится (пропорции здесь не нужны): упаковка замороженных морепродуктов лук репчатый головки чеснока помидоры (черри или мелкие) перец болгарский корень сельдерея половина небольшого багета специи (по
Читать дальше

Идеи подарков. Удивительные флорариумы

Скоро Новый Год  Пора задумываться о подарках родным, близким, коллегам. Так хочется подарить что-то неизбитое, нешаблонное, так хочется доставить радость. Хотите, подскажу идею? Подарите флорариум! Не сомневаюсь, он
Читать дальше

Вит Ценев. Протоколы колдуна Стоменова

«У этой книги трудная судьба… Судьба, иногда похожая на мрачную детективную новеллу. Написана она по материалам другой «книги», если так можно назвать тринадцатитомное уголовное дело, которое разрабатывало одно
Читать дальше

 Подпишись на RSS!